Posna Pita sa Pirinčem i Spanaćem: Hrskava Večera iz Snova (Recept)
Posna Pita sa Pirinčem i Spanaćem: Hrskava Večera iz Snova (Recept)
Da li tražite ideju za jeftin, zdrav i neverovatno ukusan obrok koji se priprema bez mesa, jaja i mleka? Posna pita sa pirinčem i zelenim povrćem (blitvom ili spanaćem) je pravi izbor za vas!
Ova pita je dokaz da “posno” ne znači bezukusno. Kombinacija pirinča koji upija arome i svežeg povrća, umotana u hrskave kore, stvara savršenu harmoniju. Odlična je kao topla večera, ali je preukusna i kada se ohlađena posluži za doručak ili užinu.
Zašto je ova pita savršen izbor?
-
Ekonomična: Sastojci su veoma povoljni i izdašni.
-
Zdrava: Puna je vlakana, vitamina iz povrća i energije iz pirinča.
-
Jednostavna: Ne zahteva veliko kulinarsko umeće.
-
Posna/Veganska: Idealna za dane posta ili za vegane.
Potrebni Sastojci (Sastojci)
Za pripremu pune tepsije ove divne pite, potrebni su vam sledeći sastojci (prema slici):
Osnovni sastojci:
-
500 g tankih kora za pitu (gotove kore)
-
1 šolja pirinča (oko 200 g) – najbolje koristiti pirinač okruglog zrna
-
1 velika glavica crnog luka (sitno seckana)
-
250 g blitve ili spanaća (može i mešano) – sveže ili smrznuto
-
1 srednja šargarepa (rendana)
Začinjavanje i premazivanje:
-
Ulje: Za dinstanje i premazivanje kora (oko 100-150 ml ukupno)
-
Kisela voda: Malo, za prskanje kora (po želji, za veću hrskavost)
-
Začini: So, biber, suvi biljni začin (Vegeta) po ukusu.
Način Pripreme (Korak po Korak)
Pratite ove korake da bi vaša pita bila sočna unutra, a hrskava spolja.
1. Priprema Pirinča
Pirinač dobro operite u hladnoj vodi. Stavite ga da se kuva u slanoj vodi, ali nemojte ga skuvati do kraja. Neka bude dopola kuvan (al dente), jer će se dokuvati kasnije u rerni. Procedite ga i ostavite sa strane.
2. Priprema Fila (Nadeva)
Dok se pirinač kuva, pripremite povrće.
-
Na malo ulja propržite sitno seckan crni luk dok ne postane staklast.
-
Dodajte rendanu šargarepu i dinstajte još par minuta.
-
Zatim dodajte opranu i iseckanu blitvu ili spanać. Mešajte kratko dok povrće ne “uvene”.
-
Sklonite sa vatre i u to umešajte proceđen pirinač.
-
Važno: Sada dobro začinite! Dodajte so, biber i suvi začin. Probajte fil – treba da bude malo slaniji jer kore nemaju so.
3. Motanje Pite (Rolnice)
Uključite rernu na 200°C. Pleh podmažite uljem.
-
Pomešajte malo ulja i kisele vode u šoljici za premazivanje.
-
Raširite jednu koru, poprskajte je mešavinom ulja i vode. Preko nje stavite drugu koru (ako su kore baš tanke, koristite dve; ako su deblje, dovoljna je jedna).
-
Na jedan kraj kore rasporedite bogat sloj fila od pirinča.
-
Savijte krajeve sa strane ka unutra (da fil ne iscuri) i urolajte u čvrst rolat.
-
Ređajte rolnice u pleh jednu do druge.
4. Pečenje
Kada potrošite sav materijal i napunite pleh, sve rolnice odozgo premažite ostatkom ulja. Pecite u zagrejanoj rerni oko 30 do 40 minuta, odnosno dok pita ne dobije lepu zlatno-žutu boju i postane hrskava.
5. Serviranje
Izvadite pitu iz rerne i (opciono) poprskajte sa par kapi vode i pokrijte krpom na 5 minuta da malo omekša. Isecite na manje komade (rolnice) i poslužite.
Savet za Najbolji Ukus (Tips)
Praziluk umesto luka: Za još bogatiji ukus, umesto crnog luka možete koristiti praziluk. On daje posebnu slatkoću piti sa pirinčem.
Pečurke: Ako želite da obogatite pitu, u fil možete dodati i seckane šampinjone.
Prijatno! Ova večera iz snova će vas sigurno oduševiti.